みなさんは麻炭パウダーをご存知ですか？
麻というと日本では大麻というネガティブなイメージが強いですが、実は縄文時代から生活に密接した関係にあって、当たり前のように使われてきた植物。
神社に参拝する時に鳴らす鈴が付いた縄・日本神話に登場したり、力士が締める綱にも麻が使われています。
知らず知らずのうちに私たちの身近に麻が存在しているんですね。
麻炭パウダーも食品として自然食品やオーガニックスーパーでよく見かけます。
私が麻炭パウダーを知ったきっかけは、友達の家に行った時に出してくれた麻炭を混ぜたご飯でした。
とても美味しくてお店で購入して以来、美味しいだけじゃなく体感がとても良くて私のお気に入りになっています。
そんな今回は
✔️麻炭パウダーが気になっているけど使い方がわからない！
✔️面倒な事は嫌！手軽にデトックスしたい！
という方向けに、麻炭パウダーの効果と私が実践しているオススメの5つの使い方をシェアさせていただきます。
そもそも麻炭パウダーとは？どんな効果がある？
麻炭は、麻の茎の部分を炭にしたもので真っ黒のサラサラした粒子の細かいパウダーです。
炭と言えば消臭やニオイの吸着力が有名ですが、麻炭はなんと備長炭の4倍・竹炭の1.5倍の吸着力があります。
さらに驚くことに麻は生命力が強いため、成長も早く農薬も肥料もほとんど必要としません。
無農薬なのでその点も安心だし、凄まじい生命力ですよね！
では麻炭にはどんな効果があるのでしょう？
具体的な体感は
- 腸内の環境を整える
- 汚れや匂いの原因を吸着する
- 農薬や添加物を解毒する
人それぞれ個人差はありますが、体の老廃物や添加物・残留農薬を吸着して外に出してくれる効果があるようです。
さらに放射能のセシウムやストロンチウムという物質を吸着するチカラも持つそうなので、究極デトックスフードだなぁと思いました。
放射能をデトックスしている体感はいまいち感じられませんが、そうだとしたらいいなぁと感じています。
デトックスに欠かせない！オススメの麻炭パウダーの使い方５つ！！！
次に私がどんな時に麻炭パウダーを飲んでいるか、特に体感を感じたおすすめの使い方5つをシェアします！
麻炭パウダーは無味無臭なので、飲み物に入れても味や風味が変わる事がありません。
水はもちろんブラックコーヒーや青汁に入れたりして飲んでいます。
他にも手軽に使いやすい方法ばかりなので、気になったらぜひ試してみてくださいね。
ちなみに私が使ってる麻炭パウダーはこちら。30g/70gと2つのタイプがあります。
 |
100% 麻炭パウダー 70g［ 国産 bib 無添加 食用 ヘンプチャコール クレンズ ダイエット デトックス 飲み物 送料無料 チャコールコーヒー チャコールクレンズ 炭ドリンク ］ 価格:3,299円 |
 |
100% 麻炭パウダー チャコールクレンズ ヘンプ 炭 粉末 国産 無添加 食用グレード (70g) 新品価格 |
粒子が細かくて溶けやすいので、取り扱いやすいところがお気に入りです。
私は色々な用途に使うため、大きい方の70gを愛用中！
まずはお試しで少量から使ってみたいという方は30gタイプもあるのでおすすめです。
 |
100% 麻炭パウダー 30g［ 国産 bib 無添加 食用 ヘンプチャコール クレンズ ダイエット デトックス 飲み物 送料無料 チャコールコーヒー チャコールクレンズ 炭ドリンク ］ 価格:1,998円 |
①お酒を飲む前や飲みすぎた時に飲む
お酒を飲みすぎて頭が痛い時、水に麻炭パウダーを溶かして飲むと頭痛が治るので助かっています。
アルコールの成分を麻炭が吸着してくれるのか飲むとかなり体が楽になるのを感じました。
また、今日はお酒をたくさん飲むなぁという日は、あらかじめ飲んでからお酒を飲むと悪酔いもせず酔いにくいです。
麻炭パウダーの目安は、500mlの水に対してスプーン半分〜1杯くらい。
シェイカーやペットボトルを使うと溶けやすいのでオススメです！
②ごはんに混ぜて旨みUP！！
私が麻炭パウダーを知るきっかけになった友達が実際にやっていた方法です。
ご飯がグレーぽい色になるので初めは抵抗があるかもしれませんが、これが本当に美味しい！
お米の旨みがよりUPして風味も豊かになる体感があるので好きです。
ご飯を炊く時に、鍋に麻炭パウダーを入れてから水を入れて炊きます。
水を入れてから麻炭パウダーを入れると麻炭が水に浮いてうまく混ざりません。
米と麻炭パウダーを入れて先に混ぜてから水を入れるとスムーズなのでオススメです。
さらに、麻炭パウダーは粒子が細かく炊飯器でご飯を炊く場合、蒸気口を詰まらせる可能性があるのでこまめに掃除するようにしてくださいね。
すでに炊きあがったごはんに混ぜても美味しいですよ。
③デトックスしたい時に水に溶かして飲む
外食が続いてる時や最近体が重いなぁと感じた時にデトックスとして麻炭パウダーを水やコーヒーに入れて飲む方法。
体内に溜まった老廃物を麻炭パウダーが吸着するためかお通じもスムーズになる体感があります。
ダイエットの効果があるわけではないですが、宿便も綺麗に掃除するようなので定期的にデトックスするのは大切ですよね。
麻炭パウダーを入れるとコーヒーの舌触りがまろやかになり、とても美味しいですよ。
普段ドリップコーヒーをよく飲んでいるのですが、麻炭パウダーとコーヒーを一緒にペーパーフィルターに入れてお湯を入れます。
さらにヒハツとシナモンパウダーを一緒に入れる事も♡
お米を炊くとき同様、先に麻炭パウダーを入れてからコーヒーを入れてお湯を注ぐと麻炭パウダーが浮いてこないのでオススメです。
④歯磨き粉として使う
麻炭パウダーに少量の水を加えてペースト状にして歯磨き粉として使う方法。
歯磨き中はお歯黒状態になるのでギョッとしますが、口をすすげば綺麗に落ちるので安心してください。
麻炭パウダーで歯磨きをすると汚れやニオイを吸着するためか口の中がさっぱりして気持ちがいいです。
もし抵抗がある方は、普段使っている歯磨きに麻炭パウダーを少量混ぜるのもオススメですよ。
でも、毎回歯磨きに混ぜたり、ペースト状に練り上げるのは大変だし面倒くさいですよね。
そんな時は、麻炭パウダーの歯磨きもあるので外出先ではコチラがオススメ！
 |
野州・麻炭ホワイトニングパウダー 20g［ ヘンプ チャコール 歯磨きパウダー 天然アパタイト ホームホワイトニング 歯磨き パウダータイプ 歯磨き粉］ 価格:2,200円 |
 |
野州麻炭Lab 麻炭 ホワイトニング パウダー 歯磨き粉 天然アパタイト マヌカハニー 配合 【 歯を白くする 研磨剤なし 】ペパーミント 20g 新品価格 |
私も愛用中なのですが、パッケージも可愛いです。
キシリトール（甘味剤）､ベントナイト（清掃剤）､ヒドロキシアパタイト（清掃剤）､
炭（吸着剤）、炭酸Ca（清掃剤）、炭酸水素Na（清掃剤）､セイヨウハッカ油、
レモングラス油、セージ油、ハチミツ（甘味剤）
ベントナイトは粘土鉱物のモンモリロナイトで、汚れを吸着する効果があります。
麻炭✖️ベントナイトの強力パワーで口もすっきりしますし、ハッカで爽快感も感じられます。
天然精油のレモングラスとセージの香りにも癒されますよー。
⑤入浴剤としてお風呂に入れる
麻炭パウダーを入浴剤としてお湯に入れる方法です。
お湯の量にもよりますが大体の目安は10gくらい。
お湯は真っ黒になるのですが、入浴後のお肌を触るとツルツルして気持ちいい！
そして、何より体がポカポカと温まって疲れが癒される体感があるのでついつい入浴剤として使うことは多いです。
体に溜まった悪いものを浄化してくれているような感覚。
吹き出物などの肌トラブルもなんとなく治りが早いように感じました。
さらに天然の精油を垂らしてもリラックスするので心地いいですよ。
 |
野州麻炭Lab [ バスソルト80g & ホワイトニングパウダー 20g ] トライアル ギフトセット 新品価格 |
 |
野州麻炭Lab 麻炭 バスソルト「 パロサント 」 入浴剤 アロマバスソルト ギフト ヒマラヤ岩塩 ピンクソルト 保温 発汗 (80g×3) 新品価格 |
万能！混ぜるだけの麻炭パウダーでキレイに♡
今回は、麻炭パウダーの効果と私が実践しているオススメの5つの使い方をシェアさせていただきました。
大事な事なのでもう一度言いますが、
麻炭パウダーは、粒子がとーっても細かいので、静かに作業しないと粉が舞います！ジャムなどの瓶に詰め替えて使うと粉の飛び散りが軽減します。
初めは麻炭とごはんと混ぜた時の美味しさに惹かれて食べていたのですが、体が不調な時に取り入れたら体感を感じやすく、手軽にデトックスができるので今ではなくてはならない存在になっています。
数ある麻炭パウダー使用例の中で私の使い方はほんの一部で、まだまだ色々な使い方がありそうなので日々試し中です。
今回ご紹介した体感はあくまでも私が実際に試してみて感じたこと。
人によって個人差はあるので、気になって試してみたいなーと思ったらぜひ生活に取り入れてみてくださいね。